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高麗人参（朝鮮人参）は、朝鮮半島、中国北東部を原産とするオタネニンジンのことを指します。漢方で人参といえば、この高麗人参のことであり、最も代表的な滋養強壮薬の一つです。超メジャー。 高麗人参には有効成分サポニンが豊富に含まれています。 薬理...

マカは、アンデス山地の岩肌の多い土地、風雨にさらされている土地で栽培されている植物で、過酷な環境の元でも十分に生育できる強靭な植物です。 主に使用する塊茎部は、カブのような形で、白、黄色、ピンク、紫など周囲の土壌の栄養素などの影響で、様々な...

亜鉛はミネラルの一種で、味覚や嗅覚、免疫機能、性機能、アルコールの代謝といった機能維持に大きな役割を持ちます。 アメリカでは亜鉛のことをセックスミネラルとも言われています。 体内で作用する多くの酵素の働きに必要で、さまざまな代謝過程に必須な...

L-シトルリンは、スイカの圧搾汁から抽出されたアミノ酸の一種で、スイカの学名（シトルリン・ブルガリス）にちなんでシトルリンと名付けられた成分です。 L-シトルリンが体内に吸収されると、一酸化窒素の産生を促進する作用があります。 この生み出さ...